アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し とれんこん 根茎 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直しれんこん 根茎 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直しれんこん 根茎 茹で物単位
水分68.281.9-13.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.9-0.8 g
たんぱく質0.11.3-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.9-13.9 g
利用可能炭水化物(質量計)12.7-12.7 g
差引き法による利用可能炭水化物14.414.30.1 g
食物繊維総量2.3-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.416.1-1.7 g
有機酸0 g
灰分Tr0.6-0.6 g
ナトリウム315-12 mg
カリウム2240-238 mg
カルシウム220-18 mg
マグネシウム213-11 mg
リン378-75 mg
00.4-0.4 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン0.060.8-0.74 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB2000 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量00.4-0.4 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸00.49-0.49 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC018-18 mg
アルコール17.317.3 g
食塩相当量000 g
備考別名: やなぎかげ アルコール: 22.4 容量 % (100 g: 97.0 mL、100 mL: 103.1 g)節部及び皮を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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