アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し と(もやし類) アルファルファもやし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し(もやし類) アルファルファもやし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し(もやし類) アルファルファもやし 生単位
水分68.296-27.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.1 g
たんぱく質0.11.6-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物14.40.613.8 g
食物繊維総量1.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.4212.4 g
有機酸0 g
灰分Tr0.3-0.3 g
ナトリウム37-4 mg
カリウム243-41 mg
カルシウム214-12 mg
マグネシウム213-11 mg
リン337-34 mg
00.5-0.5 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン0.060.1-0.04 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン16-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン56-56 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量056-56 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.9-1.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK47-47 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量00.5-0.5 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸056-56 μg
パントテン酸00.46-0.46 mg
ビオチン4.4-4.4 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール17.317.3 g
食塩相当量000 g
備考別名: やなぎかげ アルコール: 22.4 容量 % (100 g: 97.0 mL、100 mL: 103.1 g)別名: 糸もやし 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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