アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し とめキャベツ 結球葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直しめキャベツ 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直しめキャベツ 結球葉 生単位
水分68.283.2-15 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.13.9-3.8 g
たんぱく質0.15.7-5.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.2-4.2 g
利用可能炭水化物(質量計)4.1-4.1 g
差引き法による利用可能炭水化物14.46.28.2 g
食物繊維総量5.5-5.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.49.94.5 g
有機酸0 g
灰分Tr1.1-1.1 g
ナトリウム35-2 mg
カリウム2610-608 mg
カルシウム237-35 mg
マグネシウム225-23 mg
リン373-70 mg
01-1 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.060.29-0.23 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン710-710 μg
β-クリプトキサンチン10-10 μg
β-カロテン当量0710-710 μg
レチノール活性当量059-59 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK150-150 μg
ビタミンB100.19-0.19 mg
ビタミンB200.23-0.23 mg
ナイアシン00.9-0.9 mg
ナイアシン当量01.8-1.8 mg
ビタミンB600.27-0.27 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0240-240 μg
パントテン酸00.76-0.76 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0160-160 mg
アルコール17.317.3 g
食塩相当量000 g
備考別名: やなぎかげ アルコール: 22.4 容量 % (100 g: 97.0 mL、100 mL: 103.1 g)別名: こもちかんらん、姫かんらん、姫キャベツ 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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