アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し とそらまめ 未熟豆 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直しそらまめ 未熟豆 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直しそらまめ 未熟豆 生単位
水分68.272.3-4.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.18.3-8.2 g
たんぱく質0.110.9-10.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.2-13.2 g
利用可能炭水化物(質量計)12.1-12.1 g
差引き法による利用可能炭水化物14.415.6-1.2 g
食物繊維総量2.6-2.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.415.5-1.1 g
有機酸0 g
灰分Tr1.1-1.1 g
ナトリウム312 mg
カリウム2440-438 mg
カルシウム222-20 mg
マグネシウム236-34 mg
リン3220-217 mg
02.3-2.3 mg
亜鉛Tr1.4-1.4 mg
Tr0.39-0.39 mg
マンガン0.060.21-0.15 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン150-150 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン240-240 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0240-240 μg
レチノール活性当量020-20 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.3-1.3 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK18-18 μg
ビタミンB100.3-0.3 mg
ビタミンB200.2-0.2 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量02.9-2.9 mg
ビタミンB600.17-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0120-120 μg
パントテン酸00.46-0.46 mg
ビオチン6.9-6.9 μg
ビタミンC023-23 mg
アルコール17.317.3 g
食塩相当量000 g
備考別名: やなぎかげ アルコール: 22.4 容量 % (100 g: 97.0 mL、100 mL: 103.1 g)廃棄部位: 種皮 廃棄率: さや入りの場合 80 % 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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