アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し とぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 乾の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直しぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直しぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 乾単位
水分68.28.559.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.110.8-10.7 g
たんぱく質0.114.6-14.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.439.8-25.4 g
食物繊維総量34.8-34.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.470.8-56.4 g
有機酸0 g
灰分Tr5.5-5.5 g
ナトリウム325-22 mg
カリウム22200-2198 mg
カルシウム2150-148 mg
マグネシウム2140-138 mg
リン3200-197 mg
07.7-7.7 mg
亜鉛Tr4.6-4.6 mg
Tr1.2-1.2 mg
マンガン0.063.34-3.28 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン29-29 μg
β-カロテン680-680 μg
β-クリプトキサンチン37-37 μg
β-カロテン当量0710-710 μg
レチノール活性当量059-59 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.4-1.4 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK120-120 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.41-0.41 mg
ナイアシン08-8 mg
ナイアシン当量011-11 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸099-99 μg
パントテン酸03.1-3.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール17.317.3 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: やなぎかげ アルコール: 22.4 容量 % (100 g: 97.0 mL、100 mL: 103.1 g)硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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