アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し とカリフラワー 花序 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直しカリフラワー 花序 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直しカリフラワー 花序 茹で物単位
水分68.291.5-23.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.11.9-1.8 g
たんぱく質0.12.7-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3-3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.9-2.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.42.412 g
食物繊維総量3.2-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.45.19.3 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分Tr0.6-0.6 g
ナトリウム38-5 mg
カリウム2220-218 mg
カルシウム223-21 mg
マグネシウム213-11 mg
リン337-34 mg
00.7-0.7 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.060.17-0.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK31-31 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量00.7-0.7 mg
ビタミンB600.13-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸088-88 μg
パントテン酸00.84-0.84 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC053-53 mg
アルコール17.317.3 g
食塩相当量000 g
備考別名: やなぎかげ アルコール: 22.4 容量 % (100 g: 97.0 mL、100 mL: 103.1 g)別名: はなやさい 茎葉を除いたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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