アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し と和風料理 煮物類 きんぴらごぼうの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し和風料理 煮物類 きんぴらごぼうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し和風料理 煮物類 きんぴらごぼう単位
水分68.281.6-13.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.13.1-3 g
たんぱく質0.11.4-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.3-4.3 g
コレステロール(Tr)0 mg
脂質Tr4.5-4.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.4-4.4 g
利用可能炭水化物(質量計)4.2-4.2 g
差引き法による利用可能炭水化物14.46.48 g
食物繊維総量3.2-3.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物14.411.33.1 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム3350-347 mg
カリウム2150-148 mg
カルシウム236-34 mg
マグネシウム225-23 mg
リン337-34 mg
00.5-0.5 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン0.060.16-0.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン480-480 μg
β-カロテン850-850 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量086-86 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.9-1.9 mg
δ-トコフェロール0.3-0.3 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量00.6-0.6 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸032-32 μg
パントテン酸00.14-0.14 mg
ビオチン1-1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール17.3017.3 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名: やなぎかげ アルコール: 22.4 容量 % (100 g: 97.0 mL、100 mL: 103.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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