アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し と和風料理 煮物類 牛飯の具の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し和風料理 煮物類 牛飯の具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し和風料理 煮物類 牛飯の具単位
水分68.278.8-10.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.13.5-3.4 g
たんぱく質0.14.1-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.8-8.8 g
コレステロール18-18 mg
脂質Tr9.4-9.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.7-4.7 g
利用可能炭水化物(質量計)4-4 g
差引き法による利用可能炭水化物14.46.67.8 g
食物繊維総量1-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物14.46.48 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム3400-397 mg
カリウム2110-108 mg
カルシウム218-16 mg
マグネシウム210-8 mg
リン345-42 mg
00.6-0.6 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン0.060.1-0.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール(Tr)0 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン01.1-1.1 mg
ナイアシン当量01.8-1.8 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸00.2-0.2 mg
ビオチン1.3-1.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール17.3017.3 g
食塩相当量01-1 g
備考別名: やなぎかげ アルコール: 22.4 容量 % (100 g: 97.0 mL、100 mL: 103.1 g)別名:牛丼の具0
可食部100g当たりの成分です。
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