アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し と調味料類 (その他) ふりかけ たまごの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し調味料類 (その他) ふりかけ たまごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し調味料類 (その他) ふりかけ たまご単位
水分68.22.565.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.120.8-20.7 g
たんぱく質0.123.4-23.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.3-19.3 g
コレステロール420-420 mg
脂質Tr21.9-21.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.1-31.1 g
利用可能炭水化物(質量計)29.3-29.3 g
差引き法による利用可能炭水化物14.439.7-25.3 g
食物繊維総量5.1-5.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.439.7-25.3 g
有機酸0 g
灰分Tr12.3-12.3 g
ナトリウム33600-3597 mg
カリウム2490-488 mg
カルシウム2390-388 mg
マグネシウム2120-118 mg
リン3490-487 mg
04.5-4.5 mg
亜鉛Tr2.9-2.9 mg
Tr0.47-0.47 mg
マンガン0.060.71-0.65 mg
ヨウ素86-86 μg
セレン15-15 μg
クロム2-2 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール0100-100 μg
α-カロテン540-540 μg
β-カロテン2300-2300 μg
β-クリプトキサンチン130-130 μg
β-カロテン当量03100-3100 μg
レチノール活性当量0360-360 μg
ビタミンD2.2-2.2 μg
α-トコフェロール2.5-2.5 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール5.1-5.1 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK220-220 μg
ビタミンB100.29-0.29 mg
ビタミンB200.48-0.48 mg
ナイアシン04.1-4.1 mg
ナイアシン当量08.7-8.7 mg
ビタミンB600.31-0.31 mg
ビタミンB1206.2-6.2 μg
葉酸0170-170 μg
パントテン酸00.47-0.47 mg
ビオチン6-6 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール17.3017.3 g
食塩相当量09.2-9.2 g
備考別名: やなぎかげ アルコール: 22.4 容量 % (100 g: 97.0 mL、100 mL: 103.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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