アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し と畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 皮下脂肪なし 生単位
水分68.265.72.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.118.4-18.3 g
たんぱく質0.121.1-21 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.3-11.3 g
コレステロール61-61 mg
脂質Tr11.9-11.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物14.43.610.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.40.314.1 g
有機酸0 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム345-42 mg
カリウム2340-338 mg
カルシウム25-3 mg
マグネシウム224-22 mg
リン3200-197 mg
00.3-0.3 mg
亜鉛Tr1.8-1.8 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン0.060.010.05 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン23-23 μg
クロム3-3 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB100.75-0.75 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン08-8 mg
ナイアシン当量012-12 mg
ビタミンB600.35-0.35 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸01.05-1.05 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール17.317.3 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: やなぎかげ アルコール: 22.4 容量 % (100 g: 97.0 mL、100 mL: 103.1 g)筋間脂肪: 8.9 %0
可食部100g当たりの成分です。
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