アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し と貝類 つぶ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し貝類 つぶ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し貝類 つぶ 生単位
水分68.278.2-10 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.113.6-13.5 g
たんぱく質0.117.8-17.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール110-110 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.3-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.1-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物14.46.67.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.42.312.1 g
有機酸0 g
灰分Tr1.5-1.5 g
ナトリウム3380-377 mg
カリウム2160-158 mg
カルシウム260-58 mg
マグネシウム292-90 mg
リン3120-117 mg
01.3-1.3 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン0.060.040.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量019-19 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.8-1.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB200.12-0.12 mg
ナイアシン00.9-0.9 mg
ナイアシン当量03.4-3.4 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB1206.5-6.5 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸00.59-0.59 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール17.317.3 g
食塩相当量01-1 g
備考別名: やなぎかげ アルコール: 22.4 容量 % (100 g: 97.0 mL、100 mL: 103.1 g)別名: ばい 試料: えぞぼら、ひめえぞぼら、えぞばい むき身 (貝全体の場合、廃棄率: 70 %、廃棄部位: 貝殻及び内臓)0
可食部100g当たりの成分です。
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