アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し と魚類 にしん かずのこ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し魚類 にしん かずのこ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し魚類 にしん かずのこ 生単位
水分68.266.12.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.127.1-27 g
たんぱく質0.125.2-25.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.4-3.4 g
コレステロール370-370 mg
脂質Tr6.7-6.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物14.41.712.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.40.214.2 g
有機酸0 g
灰分Tr1.8-1.8 g
ナトリウム3320-317 mg
カリウム2210-208 mg
カルシウム250-48 mg
マグネシウム234-32 mg
リン3140-137 mg
01.2-1.2 mg
亜鉛Tr2.3-2.3 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン0.060.060 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD13-13 μg
α-トコフェロール5.1-5.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB200.22-0.22 mg
ナイアシン01.4-1.4 mg
ナイアシン当量010-10 mg
ビタミンB600.26-0.26 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸0120-120 μg
パントテン酸01.37-1.37 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール17.317.3 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考別名: やなぎかげ アルコール: 22.4 容量 % (100 g: 97.0 mL、100 mL: 103.1 g)別名: かどいわし0
可食部100g当たりの成分です。
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