アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し と魚類 かじか 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し魚類 かじか 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し魚類 かじか 生単位
水分68.276.4-8.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.112.4-12.3 g
たんぱく質0.115-14.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.4-3.4 g
コレステロール220-220 mg
脂質Tr5-5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物14.44.410 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.40.214.2 g
有機酸0 g
灰分Tr3.4-3.4 g
ナトリウム3110-107 mg
カリウム2260-258 mg
カルシウム2520-518 mg
マグネシウム231-29 mg
リン3400-397 mg
02.8-2.8 mg
亜鉛Tr1.7-1.7 mg
Tr0.15-0.15 mg
マンガン0.060.31-0.25 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0180-180 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0180-180 μg
ビタミンD3-3 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.38-0.38 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量04.2-4.2 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB12028-28 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸00.54-0.54 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール17.317.3 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名: やなぎかげ アルコール: 22.4 容量 % (100 g: 97.0 mL、100 mL: 103.1 g)別名: ごり 魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク