アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し と魚類 (いわし類) みりん干し まいわしの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し魚類 (いわし類) みりん干し まいわしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し魚類 (いわし類) みりん干し まいわし単位
水分68.233.534.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.1 g
たんぱく質0.131.4-31.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.1-12.1 g
コレステロール76-76 mg
脂質Tr15.7-15.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.419.9-5.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.416.3-1.9 g
有機酸0 g
灰分Tr3.1-3.1 g
ナトリウム3670-667 mg
カリウム2290-288 mg
カルシウム2240-238 mg
マグネシウム254-52 mg
リン3360-357 mg
04.3-4.3 mg
亜鉛Tr2.3-2.3 mg
Tr0.27-0.27 mg
マンガン0.060.11-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD53-53 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.2-1.2 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB200.5-0.5 mg
ナイアシン08.9-8.9 mg
ナイアシン当量015-15 mg
ビタミンB600.37-0.37 mg
ビタミンB12014-14 μg
葉酸019-19 μg
パントテン酸01.41-1.41 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール17.317.3 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考別名: やなぎかげ アルコール: 22.4 容量 % (100 g: 97.0 mL、100 mL: 103.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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