アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し と魚類 (いわし類) みりん干し かたくちいわしの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し魚類 (いわし類) みりん干し かたくちいわしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し魚類 (いわし類) みりん干し かたくちいわし単位
水分68.218.549.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.1 g
たんぱく質0.144.3-44.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5-5 g
コレステロール110-110 mg
脂質Tr7-7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.427-12.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.425-10.6 g
有機酸0 g
灰分Tr5.2-5.2 g
ナトリウム31100-1097 mg
カリウム2420-418 mg
カルシウム2800-798 mg
マグネシウム273-71 mg
リン3660-657 mg
03.7-3.7 mg
亜鉛Tr3.5-3.5 mg
Tr0.32-0.32 mg
マンガン0.060.36-0.3 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD25-25 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.8-1.8 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.24-0.24 mg
ナイアシン08.2-8.2 mg
ナイアシン当量016-16 mg
ビタミンB600.38-0.38 mg
ビタミンB12015-15 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸01.77-1.77 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール17.317.3 g
食塩相当量02.8-2.8 g
備考別名: やなぎかげ アルコール: 22.4 容量 % (100 g: 97.0 mL、100 mL: 103.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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