アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し と魚類 (いわし類) まいわし 塩いわしの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し魚類 (いわし類) まいわし 塩いわしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し魚類 (いわし類) まいわし 塩いわし単位
水分68.266.31.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.114-13.9 g
たんぱく質0.116.8-16.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.2-7.2 g
コレステロール74-74 mg
脂質Tr9.6-9.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物14.45.68.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.40.414 g
有機酸0 g
灰分Tr6.9-6.9 g
ナトリウム32400-2397 mg
カリウム2300-298 mg
カルシウム270-68 mg
マグネシウム243-41 mg
リン3210-207 mg
01.7-1.7 mg
亜鉛Tr1.4-1.4 mg
Tr0.2-0.2 mg
マンガン0.060.050.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD10-10 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.35-0.35 mg
ナイアシン08-8 mg
ナイアシン当量011-11 mg
ビタミンB600.54-0.54 mg
ビタミンB12017-17 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸01.46-1.46 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール17.317.3 g
食塩相当量06.1-6.1 g
備考別名: やなぎかげ アルコール: 22.4 容量 % (100 g: 97.0 mL、100 mL: 103.1 g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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