アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し と魚類 あなご 蒸しの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し魚類 あなご 蒸しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本直し魚類 あなご 蒸し単位
水分68.268.5-0.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.114.3-14.2 g
たんぱく質0.117.6-17.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.4-10.4 g
コレステロール180-180 mg
脂質Tr12.7-12.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.45.68.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物14.4Tr14.4 g
有機酸0 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム3120-117 mg
カリウム2280-278 mg
カルシウム264-62 mg
マグネシウム226-24 mg
リン3180-177 mg
00.9-0.9 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン0.060.22-0.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0890-890 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0890-890 μg
ビタミンD0.8-0.8 μg
α-トコフェロール2.9-2.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン02.7-2.7 mg
ナイアシン当量05.8-5.8 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB1202.5-2.5 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸00.79-0.79 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール17.317.3 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考別名: やなぎかげ アルコール: 22.4 容量 % (100 g: 97.0 mL、100 mL: 103.1 g)試料: まあなご 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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