アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん としいたけ 生しいたけ 菌床栽培 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんしいたけ 生しいたけ 菌床栽培 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんしいたけ 生しいたけ 菌床栽培 生単位
水分4789.6-42.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.22-1.8 g
たんぱく質0.33.1-2.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.80.726.1 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.725.9 g
差引き法による利用可能炭水化物43.31.342 g
食物繊維総量4.9-4.9 g
糖アルコール1.2-1.2 g
炭水化物43.26.436.8 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分Tr0.6-0.6 g
ナトリウム312 mg
カリウム7290-283 mg
カルシウム211 mg
マグネシウム214-12 mg
リン787-80 mg
00.4-0.4 mg
亜鉛00.9-0.9 mg
0.050.1-0.05 mg
マンガン0.040.21-0.17 mg
ヨウ素00 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0.3-0.3 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.13-0.13 mg
ビタミンB200.21-0.21 mg
ナイアシンTr3.4-3.4 mg
ナイアシン当量Tr4-4 mg
ビタミンB60.010.21-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸049-49 μg
パントテン酸01.21-1.21 mg
ビオチン7.6-7.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)試料:栽培品、廃棄部位: 柄全体 食物繊維:AOAC2011.25法 廃棄率: 柄の基部 (いしづき)のみを除いた場合5 %0
可食部100g当たりの成分です。
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