アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん としいたけ 乾しいたけ 乾の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんしいたけ 乾しいたけ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんしいたけ 乾しいたけ 乾単位
水分479.137.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.214.1-13.9 g
たんぱく質0.321.2-20.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.7-1.7 g
コレステロール00 mg
脂質Tr2.8-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.811.815 g
利用可能炭水化物(質量計)26.611.215.4 g
差引き法による利用可能炭水化物43.322.121.2 g
食物繊維総量46.7-46.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.262.5-19.3 g
有機酸1.9-1.9 g
灰分Tr4.4-4.4 g
ナトリウム314-11 mg
カリウム72200-2193 mg
カルシウム212-10 mg
マグネシウム2100-98 mg
リン7290-283 mg
03.2-3.2 mg
亜鉛02.7-2.7 mg
0.050.6-0.55 mg
マンガン0.040.96-0.92 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン5-5 μg
クロム5-5 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD17-17 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.48-0.48 mg
ビタミンB201.74-1.74 mg
ナイアシンTr19-19 mg
ナイアシン当量Tr23-23 mg
ビタミンB60.010.49-0.48 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸0270-270 μg
パントテン酸08.77-8.77 mg
ビオチン41-41 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量0Tr0 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)どんこ、こうしんを含む 試料: 栽培品 廃棄部位: 柄全体0
可食部100g当たりの成分です。
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