アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん と(すもも類) プルーン 乾の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん(すもも類) プルーン 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん(すもも類) プルーン 乾単位
水分4733.313.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21.6-1.4 g
たんぱく質0.32.4-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.842.2-15.4 g
利用可能炭水化物(質量計)26.641.7-15.1 g
差引き法による利用可能炭水化物43.344-0.7 g
食物繊維総量7.1-7.1 g
糖アルコール12.1-12.1 g
炭水化物43.262.3-19.1 g
有機酸0 g
灰分Tr1.8-1.8 g
ナトリウム312 mg
カリウム7730-723 mg
カルシウム257-55 mg
マグネシウム240-38 mg
リン769-62 mg
01.1-1.1 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
0.050.27-0.22 mg
マンガン0.040.36-0.32 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン130-130 μg
β-カロテン1100-1100 μg
β-クリプトキサンチン220-220 μg
β-カロテン当量01200-1200 μg
レチノール活性当量0100-100 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK92-92 μg
ビタミンB1Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシンTr2.1-2.1 mg
ナイアシン当量Tr2.6-2.6 mg
ビタミンB60.010.34-0.33 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸00.32-0.32 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)別名: ヨーロッパすもも 廃棄率: 核付きの場合 20 %0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク