アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん と(なす類) なす 果実 天ぷらの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん(なす類) なす 果実 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん(なす類) なす 果実 天ぷら単位
水分4771.9-24.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21.1-0.9 g
たんぱく質0.31.6-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.1-13.1 g
コレステロール1-1 mg
脂質Tr14-14 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.810.416.4 g
利用可能炭水化物(質量計)26.69.716.9 g
差引き法による利用可能炭水化物43.311.531.8 g
食物繊維総量1.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.21231.2 g
有機酸0 g
灰分Tr0.5-0.5 g
ナトリウム321-18 mg
カリウム7200-193 mg
カルシウム231-29 mg
マグネシウム214-12 mg
リン741-34 mg
00.2-0.2 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.040.16-0.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン110-110 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD0 μg
α-トコフェロール2.6-2.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール5.5-5.5 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK22-22 μg
ビタミンB1Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシンTr0.6-0.6 mg
ナイアシン当量Tr0.8-0.8 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸028-28 μg
パントテン酸00.16-0.16 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク