アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん とらっかせい 未熟豆 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんらっかせい 未熟豆 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんらっかせい 未熟豆 生単位
水分4750.1-3.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.211.2-11 g
たんぱく質0.312-11.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.9-23.9 g
コレステロール00 mg
脂質Tr24.2-24.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.826.8 g
利用可能炭水化物(質量計)26.626.6 g
差引き法による利用可能炭水化物43.39.533.8 g
食物繊維総量4-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.212.430.8 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム312 mg
カリウム7450-443 mg
カルシウム215-13 mg
マグネシウム2100-98 mg
リン7200-193 mg
00.9-0.9 mg
亜鉛01.2-1.2 mg
0.050.5-0.45 mg
マンガン0.040.75-0.71 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン58-58 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール7.2-7.2 mg
β-トコフェロール0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール2.9-2.9 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.54-0.54 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシンTr10-10 mg
ナイアシン当量Tr12-12 mg
ビタミンB60.010.21-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0150-150 μg
パントテン酸01.4-1.4 mg
ビオチン44-44 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)別名: なんきんまめ、ピーナッツ 廃棄部位: さや 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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