アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん と(ピーマン類) 青ピーマン 果実 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん(ピーマン類) 青ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん(ピーマン類) 青ピーマン 果実 生単位
水分4793.4-46.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.7-0.5 g
たんぱく質0.30.9-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.82.324.5 g
利用可能炭水化物(質量計)26.62.324.3 g
差引き法による利用可能炭水化物43.3340.3 g
食物繊維総量2.3-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.25.138.1 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分Tr0.4-0.4 g
ナトリウム312 mg
カリウム7190-183 mg
カルシウム211-9 mg
マグネシウム211-9 mg
リン722-15 mg
00.4-0.4 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン0.040.1-0.06 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン6-6 μg
β-カロテン400-400 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量0400-400 μg
レチノール活性当量033-33 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK20-20 μg
ビタミンB1Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシンTr0.6-0.6 mg
ナイアシン当量Tr0.8-0.8 mg
ビタミンB60.010.19-0.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸026-26 μg
パントテン酸00.3-0.3 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC076-76 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク