アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん とパクチョイ 葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんパクチョイ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんパクチョイ 葉 生単位
水分4794-47 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.31.6-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.82.224.6 g
利用可能炭水化物(質量計)26.62.124.5 g
差引き法による利用可能炭水化物43.3142.3 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.22.740.5 g
有機酸0 g
灰分Tr1.1-1.1 g
ナトリウム312-9 mg
カリウム7450-443 mg
カルシウム2100-98 mg
マグネシウム227-25 mg
リン739-32 mg
00.8-0.8 mg
亜鉛00.3-0.3 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.040.25-0.21 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1800-1800 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量01800-1800 μg
レチノール活性当量0150-150 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK190-190 μg
ビタミンB1Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB200.12-0.12 mg
ナイアシンTr0.8-0.8 mg
ナイアシン当量Tr1.1-1.1 mg
ビタミンB60.010.11-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0140-140 μg
パントテン酸00.34-0.34 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC045-45 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)別名: パイゲンサイ 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク