アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん と(にら類) 黄にら 葉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん(にら類) 黄にら 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん(にら類) 黄にら 葉 生単位
水分4794-47 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21.5-1.3 g
たんぱく質0.32.1-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.826.8 g
利用可能炭水化物(質量計)26.626.6 g
差引き法による利用可能炭水化物43.31.941.4 g
食物繊維総量2-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.23.339.9 g
有機酸0 g
灰分Tr0.5-0.5 g
ナトリウム3Tr3 mg
カリウム7180-173 mg
カルシウム215-13 mg
マグネシウム211-9 mg
リン735-28 mg
00.7-0.7 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.040.18-0.14 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン59-59 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量059-59 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK29-29 μg
ビタミンB1Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシンTr0.7-0.7 mg
ナイアシン当量Tr1.3-1.3 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸076-76 μg
パントテン酸00.38-0.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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