アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん とアスパラガス 若茎 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんアスパラガス 若茎 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんアスパラガス 若茎 茹で物単位
水分4792-45 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21.8-1.6 g
たんぱく質0.32.6-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロールTr0 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.82.324.5 g
利用可能炭水化物(質量計)26.62.324.3 g
差引き法による利用可能炭水化物43.33.340 g
食物繊維総量2.1-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.24.638.6 g
有機酸0 g
灰分Tr0.7-0.7 g
ナトリウム321 mg
カリウム7260-253 mg
カルシウム219-17 mg
マグネシウム212-10 mg
リン761-54 mg
00.6-0.6 mg
亜鉛00.6-0.6 mg
0.050.13-0.08 mg
マンガン0.040.23-0.19 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン360-360 μg
β-クリプトキサンチン8-8 μg
β-カロテン当量0370-370 μg
レチノール活性当量030-30 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.6-1.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK46-46 μg
ビタミンB1Tr0.14-0.14 mg
ビタミンB200.14-0.14 mg
ナイアシンTr1.1-1.1 mg
ナイアシン当量Tr1.5-1.5 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0180-180 μg
パントテン酸00.54-0.54 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)試料: グリーンアスパラガス 株元を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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