アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん とアスパラガス 若茎 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんアスパラガス 若茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんアスパラガス 若茎 生単位
水分4792.6-45.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21.8-1.6 g
たんぱく質0.32.6-2.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロールTr0 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.82.124.7 g
利用可能炭水化物(質量計)26.62.124.5 g
差引き法による利用可能炭水化物43.32.740.6 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.23.939.3 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分Tr0.7-0.7 g
ナトリウム321 mg
カリウム7270-263 mg
カルシウム219-17 mg
マグネシウム29-7 mg
リン760-53 mg
00.7-0.7 mg
亜鉛00.5-0.5 mg
0.050.1-0.05 mg
マンガン0.040.19-0.15 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン5-5 μg
β-カロテン370-370 μg
β-クリプトキサンチン9-9 μg
β-カロテン当量0380-380 μg
レチノール活性当量031-31 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.5-1.5 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK43-43 μg
ビタミンB1Tr0.14-0.14 mg
ビタミンB200.15-0.15 mg
ナイアシンTr1-1 mg
ナイアシン当量Tr1.4-1.4 mg
ビタミンB60.010.12-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0190-190 μg
パントテン酸00.59-0.59 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)試料: グリーンアスパラガス 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク