アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん と大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 油抜き 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 油抜き 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん大豆 [豆腐・油揚げ類] 油揚げ 油抜き 茹で物単位
水分4772.6-25.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.212.3-12.1 g
たんぱく質0.312.4-12.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.5-12.5 g
コレステロール(Tr)0 mg
脂質Tr13.8-13.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.80.126.7 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.126.5 g
差引き法による利用可能炭水化物43.31.142.2 g
食物繊維総量0.6-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.20.342.9 g
有機酸0 g
灰分Tr0.9-0.9 g
ナトリウム3Tr3 mg
カリウム712-5 mg
カルシウム2140-138 mg
マグネシウム259-57 mg
リン7180-173 mg
01.6-1.6 mg
亜鉛01.4-1.4 mg
0.050.07-0.02 mg
マンガン0.040.73-0.69 mg
ヨウ素00 μg
セレン4-4 μg
クロム3-3 μg
モリブデン22-22 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール5-5 mg
δ-トコフェロール2.4-2.4 mg
ビタミンK26-26 μg
ビタミンB1Tr0.01-0.01 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシンTr00 mg
ナイアシン当量Tr3.2-3.2 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸00.02-0.02 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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