アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん と大豆 [豆腐・油揚げ類] ゆし豆腐の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん大豆 [豆腐・油揚げ類] ゆし豆腐の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん大豆 [豆腐・油揚げ類] ゆし豆腐単位
水分4790-43 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.24.1-3.9 g
たんぱく質0.34.3-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.6-2.6 g
コレステロール00 mg
脂質Tr2.8-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.80.626.2 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.526.1 g
差引き法による利用可能炭水化物43.31.841.5 g
食物繊維総量0.3-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.21.741.5 g
有機酸0 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム3240-237 mg
カリウム7210-203 mg
カルシウム236-34 mg
マグネシウム243-41 mg
リン771-64 mg
00.7-0.7 mg
亜鉛00.5-0.5 mg
0.050.14-0.09 mg
マンガン0.040.3-0.26 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール2-2 mg
δ-トコフェロール1.2-1.2 mg
ビタミンK9-9 μg
ビタミンB1Tr0.1-0.1 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシンTr0.2-0.2 mg
ナイアシン当量Tr1.3-1.3 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸00.2-0.2 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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