アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん といんげんまめ 全粒 茹で物の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんいんげんまめ 全粒 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんいんげんまめ 全粒 茹で物単位
水分4763.6-16.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.27.3-7.1 g
たんぱく質0.39.3-9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール00 mg
脂質Tr1.2-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.817.39.5 g
利用可能炭水化物(質量計)26.615.810.8 g
差引き法による利用可能炭水化物43.313.529.8 g
食物繊維総量13.6-13.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.224.518.7 g
有機酸0 g
灰分Tr1.4-1.4 g
ナトリウム3Tr3 mg
カリウム7410-403 mg
カルシウム262-60 mg
マグネシウム246-44 mg
リン7140-133 mg
02-2 mg
亜鉛01-1 mg
0.050.32-0.27 mg
マンガン0.040.84-0.8 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロムTr0 μg
モリブデン27-27 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.3-1.3 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB1Tr0.22-0.22 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシンTr0.6-0.6 mg
ナイアシン当量Tr2.3-2.3 mg
ビタミンB60.010.08-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸032-32 μg
パントテン酸00.15-0.15 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)金時類、白金時類、手亡類、鶉類、大福、虎豆を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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