アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん と芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (生を揚げたもの)の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (生を揚げたもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト (生を揚げたもの)単位
水分4764.2-17.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.22.1-1.9 g
たんぱく質0.32.7-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.5-5.5 g
コレステロール1-1 mg
脂質Tr5.9-5.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.825.11.7 g
利用可能炭水化物(質量計)26.6233.6 g
差引き法による利用可能炭水化物43.322.620.7 g
食物繊維総量3.9-3.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物43.226.217 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム312 mg
カリウム7570-563 mg
カルシウム25-3 mg
マグネシウム229-27 mg
リン778-71 mg
00.5-0.5 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
0.050.14-0.09 mg
マンガン0.040.48-0.44 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン13-13 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.2-1.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール2.3-2.3 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK11-11 μg
ビタミンB1Tr0.1-0.1 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシンTr2.2-2.2 mg
ナイアシン当量Tr2.6-2.6 mg
ビタミンB60.010.24-0.23 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸024-24 μg
パントテン酸00.5-0.5 mg
ビオチン0.7-0.7 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 表層を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク