アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん と芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん芋類 じゃがいも 塊茎 皮つき 生単位
水分4781.1-34.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21.4-1.2 g
たんぱく質0.31.8-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.815.511.3 g
利用可能炭水化物(質量計)26.614.212.4 g
差引き法による利用可能炭水化物43.36.237.1 g
食物繊維総量9.8-9.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物43.215.927.3 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム312 mg
カリウム7420-413 mg
カルシウム24-2 mg
マグネシウム219-17 mg
リン746-39 mg
01-1 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.040.42-0.38 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB1Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシンTr1.6-1.6 mg
ナイアシン当量Tr1.9-1.9 mg
ビタミンB60.010.2-0.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸020-20 μg
パントテン酸00.49-0.49 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 廃棄部位: 損傷部及び芽 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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