アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん と芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷらの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷら単位
水分4752.4-5.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21.2-1 g
たんぱく質0.31.4-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.3-6.3 g
コレステロール0 mg
脂質Tr6.8-6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.836.3-9.5 g
利用可能炭水化物(質量計)26.633.5-6.9 g
差引き法による利用可能炭水化物43.335.67.7 g
食物繊維総量3.1-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.238.44.8 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム336-33 mg
カリウム7380-373 mg
カルシウム251-49 mg
マグネシウム225-23 mg
リン757-50 mg
00.5-0.5 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
0.050.14-0.09 mg
マンガン0.040.63-0.59 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン58-58 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量058-58 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.6-2.6 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール2.7-2.7 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK11-11 μg
ビタミンB1Tr0.11-0.11 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシンTr0.7-0.7 mg
ナイアシン当量Tr1-1 mg
ビタミンB60.010.2-0.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸057-57 μg
パントテン酸00.6-0.6 mg
ビオチン5.3-5.3 μg
ビタミンC021-21 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)別名: かんしょ(甘藷) 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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