アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん と芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 生単位
水分4765.6-18.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.21-0.8 g
たんぱく質0.31.2-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール00 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.830.9-4.1 g
利用可能炭水化物(質量計)26.628.3-1.7 g
差引き法による利用可能炭水化物43.329.713.6 g
食物繊維総量2.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.231.911.3 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム311-8 mg
カリウム7480-473 mg
カルシウム236-34 mg
マグネシウム224-22 mg
リン747-40 mg
00.6-0.6 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
0.050.17-0.12 mg
マンガン0.040.41-0.37 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン28-28 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量028-28 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.5-1.5 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.11-0.11 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシンTr0.8-0.8 mg
ナイアシン当量Tr1.1-1.1 mg
ビタミンB60.010.26-0.25 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸049-49 μg
パントテン酸00.9-0.9 mg
ビオチン4.1-4.1 μg
ビタミンC029-29 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量0Tr0 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)別名: かんしょ(甘藷) 廃棄部位: 表層及び両端(表皮の割合: 2 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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