アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん と和風料理 煮物類 牛飯の具の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん和風料理 煮物類 牛飯の具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん和風料理 煮物類 牛飯の具単位
水分4778.8-31.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.23.5-3.3 g
たんぱく質0.34.1-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.8-8.8 g
コレステロール18-18 mg
脂質Tr9.4-9.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.84.722.1 g
利用可能炭水化物(質量計)26.6422.6 g
差引き法による利用可能炭水化物43.36.636.7 g
食物繊維総量1-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物43.26.436.8 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム3400-397 mg
カリウム7110-103 mg
カルシウム218-16 mg
マグネシウム210-8 mg
リン745-38 mg
00.6-0.6 mg
亜鉛00.9-0.9 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.040.1-0.06 mg
ヨウ素00 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール(Tr)0 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB1Tr0.02-0.02 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシンTr1.1-1.1 mg
ナイアシン当量Tr1.8-1.8 mg
ビタミンB60.010.1-0.09 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸00.2-0.2 mg
ビオチン1.3-1.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール9.509.5 g
食塩相当量01-1 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)別名:牛丼の具0
可食部100g当たりの成分です。
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