アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん と洋風料理 フライ類 メンチカツの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん洋風料理 フライ類 メンチカツの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん洋風料理 フライ類 メンチカツ単位
水分4750.3-3.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.29.4-9.2 g
たんぱく質0.310.7-10.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.7-17.7 g
コレステロール26-26 mg
脂質Tr18.7-18.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.819.37.5 g
利用可能炭水化物(質量計)26.616.310.3 g
差引き法による利用可能炭水化物43.319.324 g
食物繊維総量1.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.218.724.5 g
有機酸0 g
灰分Tr1.5-1.5 g
ナトリウム3350-347 mg
カリウム7240-233 mg
カルシウム224-22 mg
マグネシウム227-25 mg
リン796-89 mg
01.2-1.2 mg
亜鉛01.6-1.6 mg
0.050.12-0.07 mg
マンガン0.040.25-0.21 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン19-19 μg
β-カロテン46-46 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量055-55 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロール1.4-1.4 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール5.3-5.3 mg
δ-トコフェロール1.1-1.1 mg
ビタミンK19-19 μg
ビタミンB1Tr0.14-0.14 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシンTr1.9-1.9 mg
ナイアシン当量Tr3.7-3.7 mg
ビタミンB60.010.14-0.13 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸028-28 μg
パントテン酸00.5-0.5 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール9.509.5 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク