アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん と調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩単位
水分4752.5-5.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.29.4-9.2 g
たんぱく質0.310.3-10 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.7-4.7 g
コレステロール1-1 mg
脂質Tr5.1-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.810.516.3 g
利用可能炭水化物(質量計)26.610.316.3 g
差引き法による利用可能炭水化物43.318.225.1 g
食物繊維総量4.9-4.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.222.221 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分Tr9.8-9.8 g
ナトリウム33800-3797 mg
カリウム7410-403 mg
カルシウム263-61 mg
マグネシウム255-53 mg
リン7150-143 mg
01.4-1.4 mg
亜鉛01-1 mg
0.050.32-0.27 mg
マンガン0.040.64-0.6 mg
ヨウ素29-29 μg
セレン8-8 μg
クロム2-2 μg
モリブデン60-60 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール4.8-4.8 mg
δ-トコフェロール1.7-1.7 mg
ビタミンK14-14 μg
ビタミンB1Tr0.1-0.1 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシンTr0.9-0.9 mg
ナイアシン当量Tr2.6-2.6 mg
ビタミンB60.010.13-0.12 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸040-40 μg
パントテン酸00.27-0.27 mg
ビオチン8.9-8.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量09.7-9.7 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:87mL、100 mL:115g) 0
可食部100g当たりの成分です。
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