アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分4742.64.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.28.7-8.5 g
たんぱく質0.39.7-9.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3-3 g
コレステロール00 mg
脂質Tr3-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.826.8 g
利用可能炭水化物(質量計)26.626.6 g
差引き法による利用可能炭水化物43.333.310 g
食物繊維総量5.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.237.95.3 g
有機酸0 g
灰分Tr6.8-6.8 g
ナトリウム32400-2397 mg
カリウム7340-333 mg
カルシウム280-78 mg
マグネシウム232-30 mg
リン7130-123 mg
03.4-3.4 mg
亜鉛00.9-0.9 mg
0.050.22-0.17 mg
マンガン0.040.04 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン33-33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール3-3 mg
δ-トコフェロール1.6-1.6 mg
ビタミンK8-8 μg
ビタミンB1Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシンTr1.5-1.5 mg
ナイアシン当量Tr3.5-3.5 mg
ビタミンB60.010.04-0.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸021-21 μg
パントテン酸0Tr0 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量06.1-6.1 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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