アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん と畜肉類 しか にほんじか 赤肉 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん畜肉類 しか にほんじか 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん畜肉類 しか にほんじか 赤肉 生単位
水分4771.4-24.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.222-21.8 g
たんぱく質0.323.9-23.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3-3 g
コレステロール59-59 mg
脂質Tr4-4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.80.326.5 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.326.3 g
差引き法による利用可能炭水化物43.31.841.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.20.342.9 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム355-52 mg
カリウム7390-383 mg
カルシウム24-2 mg
マグネシウム227-25 mg
リン7230-223 mg
03.9-3.9 mg
亜鉛02.9-2.9 mg
0.050.15-0.1 mg
マンガン0.040.020.02 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン7-7 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB1Tr0.2-0.2 mg
ビタミンB200.35-0.35 mg
ナイアシンTr6.9-6.9 mg
ナイアシン当量Tr12-12 mg
ビタミンB60.010.6-0.59 mg
ビタミンB1201.3-1.3 μg
葉酸04-4 μg
パントテン酸00.76-0.76 mg
ビオチン2.2-2.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)試料: えぞしか、ほんしゅうじか・きゅうしゅうじか 0
可食部100g当たりの成分です。
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