アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん と鳥肉類 うずら 肉 皮つき 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん鳥肉類 うずら 肉 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん鳥肉類 うずら 肉 皮つき 生単位
水分4765.4-18.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.217.8-17.6 g
たんぱく質0.320.5-20.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.9-11.9 g
コレステロール120-120 mg
脂質Tr12.9-12.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.80.126.7 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.126.5 g
差引き法による利用可能炭水化物43.33.839.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.20.143.1 g
有機酸0 g
灰分Tr1.1-1.1 g
ナトリウム335-32 mg
カリウム7280-273 mg
カルシウム215-13 mg
マグネシウム227-25 mg
リン7100-93 mg
02.9-2.9 mg
亜鉛00.8-0.8 mg
0.050.11-0.06 mg
マンガン0.040.020.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール045-45 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量045-45 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK53-53 μg
ビタミンB1Tr0.12-0.12 mg
ビタミンB200.5-0.5 mg
ナイアシンTr5.8-5.8 mg
ナイアシン当量Tr11-11 mg
ビタミンB60.010.53-0.52 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸01.85-1.85 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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