アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん と畜肉類 めんよう [ラム] ロース 脂身つき 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん畜肉類 めんよう [ラム] ロース 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん畜肉類 めんよう [ラム] ロース 脂身つき 生単位
水分4756.5-9.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.213.6-13.4 g
たんぱく質0.315.6-15.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量23.2-23.2 g
コレステロール66-66 mg
脂質Tr25.9-25.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.80.226.6 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.226.4 g
差引き法による利用可能炭水化物43.35.937.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.20.243 g
有機酸0 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム372-69 mg
カリウム7250-243 mg
カルシウム210-8 mg
マグネシウム217-15 mg
リン7140-133 mg
01.2-1.2 mg
亜鉛02.6-2.6 mg
0.050.08-0.03 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール030-30 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量030-30 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK22-22 μg
ビタミンB1Tr0.12-0.12 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシンTr4.2-4.2 mg
ナイアシン当量Tr7.3-7.3 mg
ビタミンB60.010.23-0.22 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸00.64-0.64 mg
ビオチン2-2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)別名: ひつじ 試料: ニュージーランド及びオーストラリア産0
可食部100g当たりの成分です。
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