アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん と畜肉類 ぶた [大型種肉] かたロース 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん畜肉類 ぶた [大型種肉] かたロース 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん畜肉類 ぶた [大型種肉] かたロース 皮下脂肪なし 生単位
水分4765.1-18.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.215.2-15 g
たんぱく質0.317.8-17.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.2-15.2 g
コレステロール69-69 mg
脂質Tr16-16 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.80.126.7 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.126.5 g
差引き法による利用可能炭水化物43.33.539.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.20.143.1 g
有機酸0 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム356-53 mg
カリウム7310-303 mg
カルシウム24-2 mg
マグネシウム219-17 mg
リン7170-163 mg
00.5-0.5 mg
亜鉛02.9-2.9 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD0.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB1Tr0.66-0.66 mg
ビタミンB200.25-0.25 mg
ナイアシンTr3.7-3.7 mg
ナイアシン当量Tr7.2-7.2 mg
ビタミンB60.010.3-0.29 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸01.23-1.23 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)筋間脂肪: 13.1 %0
可食部100g当たりの成分です。
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