アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん と貝類 あわび くろあわび 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん貝類 あわび くろあわび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん貝類 あわび くろあわび 生単位
水分4779.5-32.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.211.2-11 g
たんぱく質0.314.3-14 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール110-110 mg
脂質Tr0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.83.723.1 g
利用可能炭水化物(質量計)26.63.323.3 g
差引き法による利用可能炭水化物43.37.236.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.23.639.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分Tr1.7-1.7 g
ナトリウム3430-427 mg
カリウム7160-153 mg
カルシウム225-23 mg
マグネシウム269-67 mg
リン782-75 mg
02.2-2.2 mg
亜鉛00 mg
0.050.05 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素200-200 μg
セレン8-8 μg
クロム6-6 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン17-17 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量017-17 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB1Tr0.15-0.15 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシンTr0.8-0.8 mg
ナイアシン当量Tr2.6-2.6 mg
ビタミンB60.010.02-0.01 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸020-20 μg
パントテン酸02.44-2.44 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)廃棄部位: 貝殻及び内蔵0
可食部100g当たりの成分です。
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