アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん と魚類 きす 天ぷらの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん魚類 きす 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん魚類 きす 天ぷら単位
水分4757.5-10.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.216-15.8 g
たんぱく質0.318.4-18.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14-14 g
コレステロール81-81 mg
脂質Tr15.2-15.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.88.418.4 g
利用可能炭水化物(質量計)26.67.718.9 g
差引き法による利用可能炭水化物43.310.732.6 g
食物繊維総量0.7-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.27.835.4 g
有機酸0 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム3110-107 mg
カリウム7330-323 mg
カルシウム290-88 mg
マグネシウム231-29 mg
リン7210-203 mg
00.2-0.2 mg
亜鉛00.5-0.5 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.040.08-0.04 mg
ヨウ素22-22 μg
セレン33-33 μg
クロム00 μg
モリブデン0 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン14-14 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量014-14 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD0.6-0.6 μg
α-トコフェロール3.2-3.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール6.4-6.4 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK18-18 μg
ビタミンB1Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシンTr2.4-2.4 mg
ナイアシン当量Tr5.9-5.9 mg
ビタミンB60.010.15-0.14 mg
ビタミンB1202-2 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸00.3-0.3 mg
ビオチン2.2-2.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)頭部、内臓、骨、ひれ等を除いたもの 廃棄部位: 尾 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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