アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん と魚類 (あじ類) まるあじ 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん魚類 (あじ類) まるあじ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん魚類 (あじ類) まるあじ 生単位
水分4771.2-24.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.218.1-17.9 g
たんぱく質0.322.1-21.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.6-4.6 g
コレステロール66-66 mg
脂質Tr5.6-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.80.226.6 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.126.5 g
差引き法による利用可能炭水化物43.34.838.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.20.243 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム359-56 mg
カリウム7410-403 mg
カルシウム253-51 mg
マグネシウム233-31 mg
リン7260-253 mg
01.2-1.2 mg
亜鉛01.3-1.3 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール011-11 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD19-19 μg
α-トコフェロール1.2-1.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB1Tr0.1-0.1 mg
ビタミンB200.19-0.19 mg
ナイアシンTr7.4-7.4 mg
ナイアシン当量Tr12-12 mg
ビタミンB60.010.47-0.46 mg
ビタミンB1209.9-9.9 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸00.59-0.59 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚おろし)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク