アルコール飲料類 （混成酒類） みりん 本みりん と魚類 （まぐろ類） くろまぐろ 天然 脂身 生の栄養素を比較
アルコール飲料類 （混成酒類） みりん 本みりんと魚類 （まぐろ類） くろまぐろ 天然 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | アルコール飲料類 （混成酒類） みりん 本みりん | 魚類 （まぐろ類） くろまぐろ 天然 脂身 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 47 | 51.4 | -4.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.2 | 16.7 | -16.5 | g | | たんぱく質 | 0.3 | 20.1 | -19.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 23.5 | -23.5 | g | | コレステロール | | 55 | -55 | mg | | 脂質 | Tr | 27.5 | -27.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 26.8 | 0.1 | 26.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 26.6 | 0.1 | 26.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 43.3 | 7.5 | 35.8 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 43.2 | 0.1 | 43.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | Tr | 0.9 | -0.9 | g | | ナトリウム | 3 | 71 | -68 | mg | | カリウム | 7 | 230 | -223 | mg | | カルシウム | 2 | 7 | -5 | mg | | マグネシウム | 2 | 35 | -33 | mg | | リン | 7 | 180 | -173 | mg | | 鉄 | 0 | 1.6 | -1.6 | mg | | 亜鉛 | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.04 | 0.01 | mg | | マンガン | 0.04 | Tr | 0.04 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 270 | -270 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 270 | -270 | μg | | ビタミンD | | 18 | -18 | μg | | α-トコフェロール | | 1.5 | -1.5 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | Tr | 0.04 | -0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0 | 0.07 | -0.07 | mg | | ナイアシン | Tr | 9.8 | -9.8 | mg | | ナイアシン当量 | Tr | 14 | -14 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.82 | -0.81 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 1 | -1 | μg | | 葉酸 | 0 | 8 | -8 | μg | | パントテン酸 | 0 | 0.47 | -0.47 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 4 | -4 | mg | | アルコール | 9.5 | | 9.5 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.2 | -0.2 | g | | 備考 | アルコール： 14.0 容量 %
(100 g： 85.5 mL、100 mL： 117.0 g) | 別名： まぐろ、ほんまぐろ、しび、とろ
切り身（皮なし） | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |