アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん と魚類 ぶり 成魚 焼きの栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん魚類 ぶり 成魚 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん魚類 ぶり 成魚 焼き単位
水分4751.8-4.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.222.2-22 g
たんぱく質0.326.2-25.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.5-14.5 g
コレステロール89-89 mg
脂質Tr20.4-20.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.80.326.5 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.326.3 g
差引き法による利用可能炭水化物43.310.233.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.20.342.9 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム340-37 mg
カリウム7440-433 mg
カルシウム26-4 mg
マグネシウム228-26 mg
リン7170-163 mg
02.3-2.3 mg
亜鉛00.9-0.9 mg
0.050.1-0.05 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール042-42 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量042-42 μg
ビタミンD5.4-5.4 μg
α-トコフェロール2.1-2.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.24-0.24 mg
ビタミンB200.39-0.39 mg
ナイアシンTr10-10 mg
ナイアシン当量Tr15-15 mg
ビタミンB60.010.38-0.37 mg
ビタミンB1203.8-3.8 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸01.38-1.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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