アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん と魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生単位
水分4778.9-31.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.319.3-19 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール65-65 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.80.226.6 g
利用可能炭水化物(質量計)26.60.226.4 g
差引き法による利用可能炭水化物43.30.343 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.20.243 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム3100-97 mg
カリウム7430-423 mg
カルシウム26-4 mg
マグネシウム225-23 mg
リン7250-243 mg
00.2-0.2 mg
亜鉛00.9-0.9 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD4-4 μg
α-トコフェロール0.8-0.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB200.21-0.21 mg
ナイアシンTr5.9-5.9 mg
ナイアシン当量Tr9.6-9.6 mg
ビタミンB60.010.45-0.44 mg
ビタミンB1201.9-1.9 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸00.36-0.36 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)切り身(皮なし) (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 80 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、皮、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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