アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん と魚類 (さば類) 缶詰 みそ煮の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん魚類 (さば類) 缶詰 みそ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん魚類 (さば類) 缶詰 みそ煮単位
水分4761-14 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.20.2 g
たんぱく質0.316.3-16 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.5-12.5 g
コレステロール70-70 mg
脂質Tr13.9-13.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.826.8 g
利用可能炭水化物(質量計)26.626.6 g
差引き法による利用可能炭水化物43.3835.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.26.636.6 g
有機酸0 g
灰分Tr2.2-2.2 g
ナトリウム3430-427 mg
カリウム7250-243 mg
カルシウム2210-208 mg
マグネシウム229-27 mg
リン7250-243 mg
02-2 mg
亜鉛01.2-1.2 mg
0.050.14-0.09 mg
マンガン0.040.09-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール042-42 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量042-42 μg
ビタミンD5-5 μg
α-トコフェロール1.9-1.9 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB200.37-0.37 mg
ナイアシンTr5.9-5.9 mg
ナイアシン当量Tr9-9 mg
ビタミンB60.010.3-0.29 mg
ビタミンB1209.6-9.6 μg
葉酸021-21 μg
パントテン酸00.5-0.5 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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