アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん と魚類 (さば類) ごまさば さば節の栄養素を比較

アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん魚類 (さば類) ごまさば さば節の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分アルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん魚類 (さば類) ごまさば さば節単位
水分4714.632.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.262.7-62.5 g
たんぱく質0.373.9-73.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.8-2.8 g
コレステロール300-300 mg
脂質Tr5.1-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.8(Tr)26.8 g
利用可能炭水化物(質量計)26.6(Tr)26.6 g
差引き法による利用可能炭水化物43.313.529.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物43.2Tr43.2 g
有機酸0 g
灰分Tr6.4-6.4 g
ナトリウム3370-367 mg
カリウム71100-1093 mg
カルシウム2860-858 mg
マグネシウム2140-138 mg
リン71200-1193 mg
07.2-7.2 mg
亜鉛08.4-8.4 mg
0.050.43-0.38 mg
マンガン0.040.05-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD12-12 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1Tr0.25-0.25 mg
ビタミンB200.85-0.85 mg
ナイアシンTr15-15 mg
ナイアシン当量Tr29-29 mg
ビタミンB60.010.68-0.67 mg
ビタミンB1206-6 μg
葉酸030-30 μg
パントテン酸01.55-1.55 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール9.59.5 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考アルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク